読み切りの仕事が追い込みです。

3時間熟睡法という本を読んで、三週間ほど前から睡眠時間の短縮に挑戦中。
結果、今までより若干短めの睡眠でも大丈夫な感じになりつつはあるのですが、さすがに
3時間には遠く及びません。

昔から寝付きは良いほうなんだけど、さすがにそこまで深くは熟睡できねえすよ。
ナポレオンやエジソンだって、けっこう昼寝してたらしいしね?

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